Τα μυστικά της Workout & Diet της Iggy Azalea αποκαλύφθηκαν - πώς τη διατηρεί «παχιά» τη λεία της

Πίνακας περιεχομένων:

Τα μυστικά της Workout & Diet της Iggy Azalea αποκαλύφθηκαν - πώς τη διατηρεί «παχιά» τη λεία της
Anonim
Image

Η Iggy Azalea κατάφερε να διατηρήσει μια λεπτή μέση της μέσης, διατηρώντας τη λεία της παχιά. Έχουμε τα διαιτολόγια και τα μυστικά της προπόνησής της που βοηθούν να της δώσει ένα τέτοιο κτύπημα σώμα.

Η Iggy Azalea έχει μοιραστεί με τη δουλειά της μύτης και την ενίσχυση του μαστού, αλλά ανέκαθεν υποστήριζε ότι η μικροσκοπική μέση και η χοντρή λεία της είναι εκατό τοις εκατό ό, τι η φύση και οι προπονήσεις της έχουν δώσει. Αυτές τις μέρες κοιτάζει πολύ ωραία και ατενίζει το σώμα της στα κοινωνικά μέσα. "Η Iggy ήθελε να αισθάνεται ακόμα καλύτερα για τον εαυτό της, έτσι αποφάσισε να αλλάξει εντελώς τις διατροφικές της συνήθειες και τη ρουτίνα της προπόνησης. Η Iggy είχε αρχικά σχεδιάσει να κολλήσει σε ένα νέο, υγιεινό τρόπο ζωής για ένα μήνα, αλλά αισθάνθηκε τόσο απίστευτη με τα αποτελέσματα που είδε, ότι έχει κολλήσει με αυτό για μερικούς μήνες τώρα. Αφαίρεσε τα επεξεργασμένα τρόφιμα από τη διατροφή της και σχεδόν έδωσε εντελώς υδατάνθρακες και γλυκά ", μια πηγή κοντά στους 28-year-old" Fancy "μετοχές ράπερ με HollywoodLife.com αποκλειστικά.

Image

"Η Iggy ακολουθεί επίσης ένα αυστηρό πρόγραμμα άσκησης το οποίο περιλαμβάνει το χτύπημα στο γυμναστήριο αρκετές ημέρες την εβδομάδα. Λατρεύει το καρδιο για να κρατήσει τη μέση της λεπτή, και γλιστρά και καταλήψεις για να κρατήσει μια λεηλασία », προσθέτει ο εσωτερικός. Οι αδελφές Kardashian έχουν επίσης ομολογήσει ότι κάνουν τους τόνους των καταλήψεων για να κρατήσουν τα πλάτη τους πλούσια, έτσι φαίνεται να κάνει το τέχνασμα.

"Η Iggy είναι πολύ αφοσιωμένη στην υγεία και την υγιεινή διατροφή, αλλά εξακολουθεί να έχει εξαπατήσει τις μέρες και να αφήσει τον εαυτό της να απολαύσει μια φορά. Δεν είναι πάρα πολύ σκληρή για τον εαυτό της και ξέρει ότι η αποτυχία μια φορά σε μια στιγμή διατηρεί την κίνητρό της μακροπρόθεσμα », προσθέτει η πηγή.

Το πίσω μέρος της Iggy έχει αυξηθεί αισθητά σε όλη τη διάρκεια της σταδιοδρομίας της και τελικά έστειλε φήμες για το αν είχε κάποια χειρουργική βοήθεια με το πίσω μέρος της σε μια συνέντευξη του 2017. Είπε στον ραδιοφωνικό σταθμό του Χίτλερ του Μπρίσμπεϊν:, "Δεν είναι τα πραγματικά μου βυζιά, αλλά είναι ο πραγματικός μου αλήτης". Προσθέτει ότι "έχω μια μικρή μέση, πρέπει να το εργαστώ - δεν μου επιτρέπεται ποτέ να φάω τι Θέλω. "Η Iggy ομολόγησε τη Vogue το 2015 ότι" Πριν από τέσσερις μήνες, πήρα μεγαλύτερα βυζιά! Είχα σκεφτεί για όλη μου τη ζωή. "Αποκάλεσε ότι δεν είχε αρχικά να μιλήσει γι 'αυτό, αλλά δεν θέλησε να έρθουν οι γυναίκες οπαδοί για θέματα σχετικά με το σώμα τους και ότι" δεν ήταν σε μυστική διατήρηση."