Πριν από τα γενέθλια, πολλοί αισθάνονται απάθεια και βλάβη και στις διακοπές τους ονειρεύονται μόνο ότι αυτή η μέρα θα τελειώσει σύντομα. Πρέπει να είστε υπομονετικοί και να χρησιμοποιήσετε μερικές συμβουλές για να επιβιώσετε.
Εγχειρίδιο οδηγιών
1
Προσπαθήστε να προσδιορίσετε την αιτία της ευερεθιστότητάς σας. Κακή διάθεση και κόπωση πριν από τις διακοπές γίνονται για κάποιο λόγο. Ίσως να βασανίζεστε από τη σκέψη ότι θα πρέπει να απολαύσετε τις γευστικές προτιμήσεις των επισκεπτών, να είστε βέβαιοι να τις διασκεδάσετε και να φοβάστε ότι με κάποιο τρόπο δεν θα τους ικανοποιήσετε. Αποδεικνύεται ότι μαγειρεύετε τα γενέθλιά σας για τους άλλους, και όχι για τον εαυτό σας. Σκεφτείτε τη δυνατότητα να περάσετε αυτή την ημέρα όχι σε ένα θορυβώδες τραπέζι, αλλά σε αρμονία με τον εαυτό σας.
2
Ξεκινήστε την προετοιμασία για τα γενέθλιά σας μία έως δύο εβδομάδες πριν φτάσει. Εάν αρχίσετε να μαγειρεύετε την ημέρα πριν από τις διακοπές, θα αντιμετωπίσετε πολλά οργανωτικά και οικιακά προβλήματα, ξεχνώντας εντελώς τον εαυτό σας. Επομένως, προχωρήστε εκ των προτέρων σε όλα τα απαραίτητα προπαρασκευαστικά μέτρα, μετά από τα οποία ξεκουραστείτε, αναλύστε το παρελθόν έτος, τι καλή έχετε κάνει και τι δεν πήγε τόσο ομαλά όσο θα θέλατε. Είναι πολύ σημαντικό να προετοιμαστείτε ψυχικά για το γεγονός ότι έχετε γίνει ένα έτος μεγαλύτερος και πιο σοφός.
3
Επαναπροσδιορίστε τη στάση σας προς τον εορτασμό των γενεθλίων σας. Σκεφτείτε τον εαυτό σας: απενεργοποιήστε το κινητό σας και μεταβείτε στη φύση ή στο SPA σαλόνι. Ενώ το σώμα σας θα καθαριστεί, μπορείτε να χαλαρώσετε ή να χαλαρώσετε στη ζωή.
4
Προσκαλέστε μόνο τους πλησιέστερους ανθρώπους, αν θέλετε ακόμα να οργανώσετε μια γιορτή. Το ιδανικό ποσό για την εταιρεία θα είναι 6-8 άτομα που δεν βρίσκονται σε σύγκρουση. Προσπαθήστε να μην σκεφτείτε δώρα και άλλα υλικά πράγματα: τα γενέθλια είναι, πρώτα απ 'όλα, ένας εορτασμός για επικοινωνία και συνάντηση με την οικογένεια και τους φίλους.
5
Μην καταχράστε το αλκοόλ. Έτσι μπορείτε να διατηρήσετε μόνιμα το πνεύμα θριάμβου μεταξύ όλων των επισκεπτών και να αποφύγετε δυσάρεστες καταστάσεις. Αποφύγετε το πρόχειρο φαγητό στο εορταστικό τραπέζι, τρώτε αργά, για να διατηρήσετε την ενέργεια περισσότερο. Προσπαθήστε να μην καθυστερήσετε τη διασκέδαση μέχρι αργά το βράδυ, διαφορετικά την επόμενη μέρα θα συναντήσετε μια κακή διάθεση, η οποία θα επισκιάσει τις εντυπώσεις των προηγούμενων διακοπών.
