Το Σαββατοκύριακο είναι μια περίοδος ανάπαυσης από τη δουλειά, καθώς και η ευκαιρία να απολαύσετε τον ελεύθερο χρόνο. Εάν σχεδιάζετε αυτές τις μέρες σωστά, θα υπάρχει αρκετός χρόνος για μια ποικιλία δραστηριοτήτων. Εάν κάνετε ένα πρόγραμμα εκ των προτέρων, θα αποδειχθεί ότι θα υλοποιήσετε όλα τα σχέδιά μας.
Κάποιος προτιμά να νιώσει αρκετό ύπνο το Σαββατοκύριακο, άλλοι να αναβάλλουν τις δουλειές του σπιτιού τους σήμερα, κάποιο όνειρο να αφιερώσουν αυτή τη φορά στους αγαπημένους τους, μερικοί να ξεφύγουν από οποιαδήποτε εταιρεία. Και μερικές φορές όλα πρέπει να γίνουν, οπότε πρέπει να διαλύσετε και να ανησυχείτε. Ένα σαφές πρόγραμμα θα σας βοηθήσει να κάνετε τη ζωή πιο προβλέψιμη και θα σας επιτρέψει επίσης να εγκαταλείψετε περιττές ενέργειες.
Σχεδιασμός
Κάντε μια λίστα εργασιών για το Σαββατοκύριακο εκ των προτέρων. Σε μερικές ημέρες μπορείτε ήδη να αρχίσετε να σημειώνετε. Πρώτα πρέπει να γράψετε όλα τα απαιτούμενα πράγματα που πρέπει να κάνετε. Διανείμετέ τα κατά σειρά σπουδαιότητας, βάλτε πρώτα αυτά που είναι πολύ σημαντικά να κάνετε, μετά λιγότερο σημαντικά, στο τέλος της λίστας τι μπορείτε να μεταφέρετε ή να μην πραγματοποιήσετε. Κάθε περίπτωση πρέπει να γράψει το χρόνο που χρειάζεται.
Τότε πρέπει να σχεδιάσετε διακοπές. Κάποιος θα επιλέξει βόλτες, ταξίδια στη φύση ή στο ζωολογικό κήπο, κάποιος θα θέλει να γνωρίσει φίλους. Δημιουργήστε επίσης μια λίστα με συναντήσεις και εκδηλώσεις με σημασία και χρόνο. Αλλά να θυμάστε ότι όλα είναι δύσκολο να είναι εγκαίρως, να είστε ρεαλιστικοί.
Κάθε λίστα έχει συνήθως τουλάχιστον 5 πόντους και μερικές φορές πάνω από 10. Κοιτάξτε τους ρεαλιστικά και μετά διαγράψτε τα 2 τελευταία γεγονότα σε κάθε ένα. Η πιθανότητα ότι θα μπορέσετε να τα ολοκληρώσετε είναι πολύ μικρή και το αίσθημα δυσαρέσκειας ότι κάτι δεν έχει γίνει θα σας στοιχειώσει. Απλώς εγκαταλείψτε αυτά που βρίσκονται στις προτεραιότητες της τελευταίας γραμμής.
