Khloe Kardashian: Πώς χάθηκε 35 λίβρες με την απαγόρευση 2 πράγματα από τη διατροφή

Η Khloe Kardashian έχει υποβληθεί σε μαζική διατροφή και makeover. Με την απαγόρευση δύο πράγματα από τη διατροφή της, έχασε 35 κιλά! Δείτε πώς το έκανε.

Η Khloe Kardashian είναι τόσο αφοσιωμένη στην υγεία και ευεξία. Εκτός από το να πηγαίνει στο γυμναστήριο πέντε φορές την εβδομάδα, έχει κάνει κάποιες δραστικές αλλαγές διατροφής - αλλά έχουν αποδώσει σοβαρά.

Η Εβδομαδιαία μας παραθέτει την Χλόη λέγοντας ότι μπορεί να "εργάζεται για ώρες". Της αρέσει το SoulCycle και κάνει τόνους καταλήψεων (όπως, πάνω από 10.000!) Με τον εκπαιδευτή Gunnar Peterson πέντε φορές την εβδομάδα.

"Είναι πολλά, αλλά αισθάνομαι υπέροχα όταν το κάνω. Το Σαββατοκύριακο έχω ένα γυμναστήριο στην κοινότητά μου. Προσπαθώ να κάνω καρδιο. Απλώς ενεργοποιείτε κάποια τηλεόραση και μην καταλαβαίνετε τι κάνετε και μου αρέσει αυτό ", είπε στην E!

Η διατροφή του Khloe Kardashian - Όχι Γαλακτοκομικά = Έχασε βάρος

Αλλά η πραγματική αλλαγή ήρθε όταν σταμάτησε να τρώει γαλακτοκομικά προϊόντα και γλουτένη.

"Δεν είχα προσέξει τι έφαγα. Θα ήθελα μόνο να φάω οτιδήποτε. Συνειδητοποίησα, «εργάζομαι όλη την ώρα. Γιατί δεν μπορώ να μειώσω αυτό το βάρος; Είναι πραγματικά φαγητό. Έτσι λοιπόν άρχισα λίγο. Δεν τρώω γαλακτοκομικά πια - ή προσπαθώ να μην, γιατί είμαι εθισμένος στο τυρί! [Νόμιζα] ότι τέτοια BS Dairy δεν πρόκειται να αλλάξει τίποτα. " Έχασα σαν

.

13 λίβρες. απλά να κόβουμε το ημερολόγιο!"

"Ήμουν πραγματικά συγκλονισμένος όταν ο διατροφολόγος μου το είπε αυτό", είπε στον E! "Αυτή τη στιγμή παίρνω κάποια πράγματα από τη διατροφή μου σιγά-σιγά. Δεν είμαι σε βιασύνη να χάσω [βάρος]. Θέλω να κάνω αυτή τη ζωή μου."

Πιστεύετε ότι θα μπορούσατε να εξαλείψετε το ημερολόγιο και / ή τη γλουτένη από τη διατροφή σας όπως η Χλόη;