Μήπως πεθαίνετε να μάθετε πώς η Meghan Markle κρατάει τη λάμψη της;! Με το βασιλικό γάμο να πλησιάζει γρήγορα, έχουμε όλες τις λεπτομέρειες σχετικά με το αυστηρό σχέδιο διατροφής / προπόνηση. Μάθετε πώς ετοιμάζεται για τη μεγάλη μέρα εδώ!
Ο Meghan Markle, 36 ετών, ζει πραγματικά ένα παραμύθι. Στις 19 Μαΐου, ο πρώην κοστούμι ηθοποιός θα παντρευτεί τον Πρίγκηπα Charming
.Θέλω να πω, πρίγκηπα Χάρι. Παρόλο που η Meghan είναι ήδη νοκ-άουτ, πολλοί οπαδοί πεθαίνουν για να ξέρουν πώς προετοιμάζεται για την ξεχωριστή μέρα. Και ευτυχώς για σας, έχουμε τις απαντήσεις! Εκτός από τα μαθήματα πολεμικών τεχνών, η Meghan οδηγεί έναν πολύ υγιεινό τρόπο ζωής και είμαστε βέβαιοι ότι κλωτσάει τα πράγματα σε υψηλή ταχύτητα για να βεβαιωθεί ότι φαίνεται απίστευτο στο γαμήλιο φόρεμά της. Για τους περισσότερους ανθρώπους, ο καθαρισμός είναι ένας σίγουρος τρόπος για να ρίξετε λίβρες και να απαλλαγείτε από τυχόν υπερβολικές τοξίνες. Αυτό ισχύει συγκεκριμένα για τη Meghan, καθώς χρησιμοποιεί το Daily Shake του Dr. Junger's Clean Program, σύμφωνα με το Radar Online. Το κούνημα περιέχει μια καθαρή σκόνη πρωτεΐνης με ένα μοναδικό μείγμα βιταμινών, ανόργανων συστατικών και φυτικών ινών και έχει επίσης χρησιμοποιηθεί πολύ καλά από τον Gwyneth Paltrow.
Αλλά, η δίαιτα από μόνη της δεν θα οδηγήσει σε ένα κτύπημα σώμα. Κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης 2015 με το περιοδικό Chalkboard, η Meghan αποκάλυψε ότι αγαπά να τρέξει. Στην πραγματικότητα, ονόμασε την αγαπημένη της προπόνηση ως "τρέξιμο έξι μιλίων με τον φίλο μου Heather." Τώρα, αυτό είναι αφοσίωση. Επιπλέον, είχε επίσης προσωπική προπονητή Craig McNamee μαζί της, ενώ σκοτώνει κοστούμια για μια σειρά 45-λεπτών σεμινάρια. Δεν είναι περίεργο που φαίνεται απίστευτο. Αν κολλάει σε αυτή τη ρουτίνα, δεν έχουμε καμία αμφιβολία ότι θα φανεί άψογο για το γάμο της. Και δεδομένου ότι η μητέρα της Meghan Doria είναι δάσκαλος γιόγκα, ασκεί επίσης την καυτή γιόγκα. "Η γιόγκα είναι πράγμα μου. Υπάρχουν τόσα πολλά οφέλη που έρχονται με την πρακτική της γιόγκα ", εξηγεί ο Meghan κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης με την καλύτερη υγεία.
Ωστόσο, όταν πρόκειται για την ομορφιά, οι πρακτικές του Meghan είναι λίγο περισσότερο στην ακριβή πλευρά. Η μελλοντική βασιλική έχει ενημερωθεί από την Kate Middleton για να χρησιμοποιήσει βιολιτίνη moisturizers, η οποία κοστίζει περίπου περίπου $ 69, αλλά πιστεύεται ότι αφαιρεί τις ρυτίδες μέσα σε μια ώρα από την εφαρμογή στο δέρμα. Ακούγεται πολύ αξίζει τον κόπο σε εμάς! Φαίνεται ότι η Meghan έχει καλύψει όλες τις περιοχές και δεν μπορούμε να περιμένουμε να την παρακολουθήσουμε να βαδίζει εκείνο το διάδρομο!
