Ο Mike Sorrentino χτυπάει το γυμναστήριο τώρα που είναι έξω από τη φυλακή - και μοιάζει να επιστρέφει στον συνήθη εαυτό του!
Ο Mike 'The Situation' Sorrentino είναι πίσω στο γυμναστήριο! Ο 37χρονος μοιράστηκε μια φωτογραφία του εαυτού του που κρατούσε βάρη σε ένα γυμναστήριο την Παρασκευή, 27 Σεπτεμβρίου. Ο Mike απελευθερώθηκε από τη φυλακή στο Otisville της Νέας Υόρκης στις 12 Σεπτεμβρίου μετά την ολοκλήρωση μιας ποινής οκτώ μηνών για φοροδιαφυγή. "Αυτό είναι αυτό που μοιάζει όταν μετατρέπετε μια αρνητική κατάσταση σε μια θετική κατάσταση ??, " ο Mike υπογράμμισε τη φωτογραφία και στη συνέχεια πρόσθεσε "#clapbackseason έχασε £ 36".
Στις φωτογραφίες, ο Mike παρουσιάζει τους εκτεινόμενους μυς, τα γλυπτά χέρια και τον τονισμένο κορμό του σε μια μαύρη δεξαμενή με ένα χαμηλό γκρι παντελόνι και λευκά πάνινα παπούτσια. Κοίταξε στην πλευρά με ειλικρίνεια στην πρώτη εικόνα, και στη δεύτερη, είναι παντοτινά χαμογελά καθώς βράζει ένα ζευγάρι ασύρματα ακουστικά. Αν και το αστέρι της πραγματικότητας είναι συνήθως γνωστό ότι είναι κατάλληλα, ήταν ομολογουμένως "αναδυόμενη" με γρήγορο φαγητό πριν από την είσοδο στη φυλακή που οδήγησε σε τον να κερδίσει λίγα επιπλέον κιλά. Το κέρδος βάρους του ήταν επίσης τεκμηριωμένο στις Οικογενειακές διακοπές Jersey Shore, όπου ως συνεχής binging σε ανθυγιεινά σνακ. "Έχω κερδίσει μερικά κιλά, αλλά είχα το χρόνο μόλις βρισκόμουν στη φυλακή για να επικεντρωθώ στο να είμαι ο καλύτερος εαυτός μου και να χάσω το βάρος", είπε σε μια συνέντευξη στην Entertainment Tonight.
Στη φυλακή, ο Μάικ αποκάλυψε ότι ήταν διαλείπουσα νηστεία - η οποία περιλαμβάνει κύκλους φαγητού και νηστείας όλη την ημέρα - και σύμφωνα με πληροφορίες οδηγεί σε απώλεια βάρους και υγιέστερο μεταβολισμό. "Καθώς ασκούσα διαλείπουσα νηστεία ενώ βρισκόμουν στη φυλακή. Το παράθυρο της διαλείπουσας νηστείας ήταν μεταξύ 16 και 17 ωρών στις καθημερινές και 18 και 19 ώρες τα Σαββατοκύριακα ", συνέχισε ο Μάικ. «Πήγα για ύπνο κάθε βράδυ στις 10 μ.μ. Ξύπνησα κάθε πρωί στις 7 το πρωί και έβαλα καρδιο για περίπου μια ώρα». Προσέθεσε επίσης ότι εργάστηκε δύο έως τρεις φορές την ημέρα.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram
Αυτό είναι αυτό που μοιάζει όταν μετατρέπετε μια αρνητική κατάσταση σε μια θετική κατάσταση; #clapbackseason έχασε £ 36;
Μια δημοσίευση που μοιράστηκε ο Μιχάλης "Η κατάσταση" Sorrentino (@mikethesituation) στις 27 Σεπτεμβρίου 2019 στις 9:19 π.μ. PDT
Οι Mike's Jersey Shore, όπως η Nicole "Snooki" Polizzi και η Jenni "JWoww" Farley, έδειχναν την υποστήριξή τους στα σχόλια! "ΤΕΧΝΕΤΕ ΜΕ ΤΟΝ ΤΡΟΠΟ ΤΟΥ ΤΥΠΟΥ MASTER", η Snooki μοιράστηκε, ενώ η Jenni απλώς σχολίασε "Goals". Άλλοι οπαδοί μπήκαν επίσης στα θετικά vibes γράφοντας "Τι δεν σπάει που σε κάνει πιο ισχυρό ????" και " ?."
