Αυτό ήταν μόνο η ώθηση που χρειαζόμουν στη διατροφή μου - αποτελέσματα! Το QuickTrim δουλεύει πραγματικά για μένα! Σοβαρά, ρίξτε μια ματιά …
Εδώ είναι η μέρα με την μέρα πρόοδος:
- ΕΒΔΟΜΑΔΑ 1: Kirstin & The Kardashians: Ένα ταξίδι QuickTrim!
- ΕΒΔΟΜΑΔΑ 2: Οι Kardashians είναι οι προπονητές της διατροφής μου - και με βοήθησαν να χάσω δύο λίβρες την εβδομάδα!
Όπως πιθανότατα γνωρίζετε από τώρα, είμαι αποφασισμένος να ρίξω τα επιπλέον κιλά που πακεταριστώ κατά τη διάρκεια των Ευχαριστιών, των Χριστουγέννων, των Νέων Χρόνων και κάθε μέρα ενδιάμεσα. Για να βοηθήσω στη διαδικασία λεπτής επεξεργασίας, έχω καταγγείλει τη βοήθεια του Kim και της Khloe Kardashian και του συμπλήρωμα διατροφής τους, QuickTrim. Ακολουθεί η αναφορά μου για την αρχή της δεύτερης και τελευταίας μου εβδομάδας στο πρόγραμμα Burn & Cleanse του Quick Trim.
Ημέρα 8
5:47 π.μ. Γιατί ο Θεός, γιατί; Μην το κάνετε. Κάνω. Πρωινά.
8:47 π.μ. Πίσω στη δουλειά σήμερα, πράγμα που σημαίνει επίσης πολλή συνεδρίαση. (Χρειάζεται σοβαρά να κοιτάξω ασκήσεις γραφείου ή κάτι τέτοιο. Ιδέες, καθένας;) Η διατροφή πηγαίνει καλά σήμερα. Είμαι διανυκτέρευση σε θερμίδες.
7:49 μ.μ. Έχοντας din-din στο άρωμα στην κοιλάδα. Είμαι πολύ περήφανος για την επιλογή μου: κοτόπουλο ψητό με μαρούλι και λαχανικά. Ντύσιμο στο πλάι. (Ήταν μια καυτή συζήτηση-υγιής τόνος που λιώνει με τηγανιτές πατάτες, αλλά στη συνέχεια θυμήθηκα αυτό που είπε ο Kim για να τρώει υγιεινά - δηλαδή το κάνουμε.) Επίσης, αυτό το εστιατόριο έχει ένα αξιόπιστο αρτοποιείο. Κάνοντάς μου την υπεράνθρωπη μέσα μου, λέω όχι. Πόσο εντυπωσιακό είναι αυτό;;
Ημέρα 9
8:30 π.μ. Ελεύθερα δημητριακά είναι πάντα στο χέρι στο γραφείο, έτσι έχω το συνηθισμένο νόστιμο πρωινό του τεμαχισμένου σίτου. Χθες μίλησα με έναν διαιτολόγο για μια ιστορία απώλειας βάρους για την περιοχή μου, HollywoodLife.com, και μου είπε ότι θα έπρεπε να αρχίσω να τρώω ελληνικό γιαούρτι τα πρωινά επειδή έχει περισσότερη πρωτεΐνη. Σύμφωνα με τον Kim, το μυστικό του να πέσει ένα μέγεθος ήταν "μια δίαιτα χαμηλών θερμίδων, με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, η οποία περιλαμβάνει πράγματα όπως μπανάνα και πρωτεΐνες βουτύρου, απλές ελαφριές σαλάτες και κοτόπουλο και ψάρι στη σχάρα". τόσο ο Kim όσο και ο διαιτολόγος. Φτάστε σε ένα παντοπωλείο ASAP.
9:17 π.μ. Σήμερα έφερα μια στάμνα στο γραφείο σήμερα, ώστε να μπορώ να γεμίσω τον ψύκτη νερού χωρίς να περπατάμε κάθε 30 λεπτά. Ναι, είμαι τεμπέλης έτσι.
2:22 μ.μ. Ο καθένας στο γραφείο είναι απογοητευμένος που εξακολουθώ να αποστραγγίζω το ψυγείο. ΧΑΧΑΧΑ. Είναι πολύ δουλειά για να ξαναγεμίσει το θηρίο. Απαιτεί βαριά ανύψωση. Δεν κάνω ανύψωση. Μερικοί θα μου έλεγαν πριγκίπισσα. Δεν έχω τίποτα να πω σε αντίποινα.
Ημέρα 10
5:45 π.μ. Boom-shakka-lakka. Κάτω από μία κιλό, που με κάνει τρία κιλά πιο ελαφριά σε 10 ημέρες. Cue Οι διαδηλωτές. "Είμαι στο δρόμο μου από τη δυστυχία στην ευτυχία να είμαι. ¶ ¶Hhhhhh, uh-huh, uh-huh, uh-huh."
3:00 μ.μ. Έχω μια θήκη για το μεσημεριανό γεύμα για τόνο γιατί έχουμε πάρα πολλά πράγματα
.δεν υπάρχει αρκετός χρόνος για τίποτα άλλο σήμερα. Είναι φορές σαν αυτό, είμαι ευχαριστημένος με το QuickTrim. Κανονικά, θα είμαι πεινασμένος. Οχι σήμερα! Σήμερα μπορώ να φάω τη θήκη μου με θήκη ευτυχώς.
12:36 π.μ. Ο φίλος μου κουτάλι μου τράφηκε ένα δάγκωμα (ή δύο) χωρίς λιπαρά χωρίς σοκολάτα Slow Churned παγωτό. Shhhh
μην πείτε στους θεούς της διατροφής. Δεν το λυπάμαι, γιατί κανένας άλλος δεν θα ξέρει. Σωστά?
Είμαι κάτω από τις τελευταίες τέσσερις ημέρες! Όποιος θέλει να ποντάρει στο πόσο θα χάσω μέχρι το τέλος των δύο εβδομάδων;
Πώς γίνεται η ανάλυση της απώλειας βάρους για το νέο έτος;
Στείλε μου ηλεκτρονικο μήνυμα! | Ακολουθήστε το Hollywoodlife.com στις | Γίνετε fan
Βρείτε περισσότερα για το QuickTrim:
- Kirstin & The Kardashians: Ένα ταξίδι QuickTrim!
- Bow-Chicka-Bow-Bow: Το Kim & Khloe Sex Up για το QuickTrim
- Kim Kardashian, Πώς διαχειρίζεστε την πολυάσχολη ζωή σας χωρίς βοηθό;
