Lauren Alaina: Πώς κάνω την βουλιμία, έχασα 30 λίβρες. & Έγιναν αρκετά βέβαιοι να δημοσιεύσουν φωτογραφίες μπικίνι

Πίνακας περιεχομένων:

Lauren Alaina: Πώς κάνω την βουλιμία, έχασα 30 λίβρες. & Έγιναν αρκετά βέβαιοι να δημοσιεύσουν φωτογραφίες μπικίνι
Anonim
Image
Image
Image
Image
Image

Έχει μάχεται τη βουλιμία για έξι χρόνια, αλλά μόνο όταν ανακάλυψε ότι η Lauren Alaina πήρε το σώμα που αισθάνθηκε εμπιστοσύνη μέσα. Σε αυτήν την EXCLUSIVE συνέντευξη, αποκαλύπτει πώς άλλαξε τον τρόπο ζωής της με τον υγιή τρόπο.

Αν κοιτάξετε τις πρόσφατες δημοσιεύσεις κοινωνικών μέσων του Lauren Alaina, θα δείτε τα πάντα από ένα 22χρονο γκόμενα με τους φίλους και τον φίλο της

.

σε μια σέξι γυναίκα με υπερηφάνεια που παρουσιάζει μπικίνι και μαγιό. Αλλά έχοντας την εμπιστοσύνη να αναδείξουμε το σώμα της, είναι κάτι νέο για τη Lauren, η οποία αποκάλυψε τον Μάιο του 2016 ότι αγωνίστηκε με τη βουλιμία για έξι χρόνια πριν πάρει θεραπεία όταν ήταν 18 ετών. "Δεν θα είχα ποτέ δημοσιεύσει κάτι τέτοιο πριν!" στο HollywoodLife.com ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΑ, αναφερόμενος σε μια επίσκεψη Instagram της 17ης Σεπτεμβρίου στον εαυτό της σε ένα μαύρο μπικίνι. Η 22χρονη είναι η πιο υγιεινή που ήταν ποτέ, αλλά δεν ήταν εύκολη. Όταν ξεκίνησε την ανάκαμψη από την διατροφική διαταραχή της, είπε ότι κέρδισε πολύ βάρος, γι 'αυτό άρχισε να χτυπάει το γυμναστήριο και να τρώει σωστά.

Τώρα, μετά από ένα χρόνο στη δίαιτα Atkins, έχασε 30 κιλά, και τελικά νιώθει αρκετά σίγουρος ότι φορούν κομψά ρούχα στη σκηνή και θέτουν για φωτογραφίες στο μαγιό της. «Είναι πραγματικά με βοήθησε να μάθω πώς να τρώω σωστά με έναν τρόπο που είναι καλό για το σώμα μου», εξήγησε. "Έχει αλλάξει τα πάντα για μένα. Νιώθω πραγματικά, πραγματικά καλός και εργάζομαι και εγώ. Έχω αντικαταστήσει τις κακές συνήθειες με τις καλές. "Η Atkins είναι μια διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, την οποία ο Kim Kardashian, 36 ετών, είχε επίσης επιτυχία.

Πριν βρεθεί καθαρός για τη διατροφική διαταραχή της, η Λόρεν θεωρούσε τη βουλιμία «το πιο σκοτεινό μυστικό της». Στην πραγματικότητα, όταν άνοιξε για το τι πέρασε, ήταν τελείως τυχαία. Ενώ σε μια συνέντευξη στο Facebook Live, της ρωτήθηκε πώς πάντα μένει τόσο σίγουρη και τελικά αισθάνθηκε ότι ήταν καιρός να παραδεχτεί ότι αυτό απέχει πολύ από την αλήθεια. "Είμαι πραγματικά εξερχόμενος, και ποτέ δεν ένιωσα ότι ήμουν προσπαθώντας να είμαι κάποιος άλλος, αλλά προσπαθούσα να είμαι αυτό το ακλόνητο πρότυπο, σχεδόν, " αποκάλυψε. "Δεν ήμουν ντροπαλός και ανασφαλής κατά τρόπο που έδειξε σημάδια γι 'αυτό. Η εμπιστοσύνη δεν έρχεται φυσικά για μένα. Έτσι, απλώς είχα φανεί ότι είχα μια διατροφική διαταραχή. Ο μπαμπάς μου δεν το γνώριζε ακόμη και όταν το ανακοίνωσα δημοσίως!"

Φυσικά, έπρεπε επίσης να ρωτήσουμε τη Lauren αν θα κάνει tuning στην επανάσταση του American Idol το επόμενο έτος - τελικά ήρθε στη δεύτερη θέση στην εποχή 10 της παράστασης. "Φυσικά! Λατρεύω το American Idol, ήταν η αγαπημένη μου παράσταση που μεγάλωσε και πήρα να την κάνω! " "Σίγουρα θα το παρακολουθήσω. Η Katy Perry είναι δικαστής, πώς θα μπορούσα να μην το συντονίσω για αυτό; "Αναφέρθηκε ότι ο Luke Bryan θα γεμίσει το κάθισμα του δεύτερου δικαστή, το οποίο και η Lauren δεν θα μπορούσε να κάνει περισσότερο. «Τελείωσα μια περιοδεία με τον Λουκά και είναι ο μεγαλύτερος», έλεγε. "Νόμιζα ότι θα ήταν πολύ καλό για την παράσταση - είναι τόσο καλός μέντορας για μένα στο δρόμο και είναι πραγματικά πολύ έξυπνος".

Και, ναι, οι οπαδοί του Idol - οι Laurendoes εξακολουθούν να διατηρούν επαφή με άλλους διαγωνιζόμενους από την εποχή της! Θεωρεί ότι ο Paul McDonald ένας από τους καλύτερους φίλους της, και τα αλιεύματα με Scotty McCreery στο βραβείο country μουσική δείχνει από καιρό σε καιρό., τι σας ενέπνευσε περισσότερο για την ιστορία απώλειας βάρους του Lauren;